像我这个年龄一天玩几个小时手机最好

病情分析：你好，根据你的描述，按照你说的这个情况如果现在是青春期最好不要玩手机指导意见：根据你的描述如，果现在刚进入青春期每天最多玩一至两个小时，一定要有规律的作息时间密切观察以上是对“像我这个年龄一天玩几个小时手机最好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！