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问患者提问

怎样的睡姿才正确？

因为我本来睡觉都翻来覆去的，现在有宝宝了，老是这样怕会影响到宝宝，听说左侧睡会对宝宝发育好，但一直保持这样的睡姿会很累，偶尔的平躺或右侧睡可以吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

左侧卧是对孕妇最好的睡姿了。不过我以前看大夫的时候，大夫说自己怎么舒服就怎么睡，不用太纠结的。

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