嘴唇脱皮吃什么维生素

嘴唇干燥脱皮应该多补充维生素，主要有维生素B2、维生素C、维生素E等。应多吃水果青菜，避免偏食。缺少水分或者是说话过多导致口干都会引起嘴唇干燥使嘴唇和嘴角处堆积废皮，这就要注意多饮水，补充水分，保持嘴唇的干净。

因为嘴唇干燥不适，很多人都会下意识的去舔唇，结果却是越舔越干，形成了恶性循环，最后使得口唇周围的皮肤粗糙、增厚甚至肿胀，形成慢性唇炎。

口唇干燥脱皮使用优质的润唇膏十分必要，可以使用富含维生素E的润唇膏。像橄榄油也是非常不错的选择，橄榄油中含有多种的氨基酸对嘴唇可以起到很好的滋润修复保护的作用。