从事财务工作脊椎疼痛如何调理？

你好：根据你的描述，现在症状为从事财务后导致的脊椎疼痛，这与长期伏案工作，脊椎的肌肉、韧带等长期处于紧张、劳累状态有关，导致脊椎软组织结构慢性退行性改变，出现疼痛症状。

,关于调理，建议如下：一是定期放松脊椎，比如工作1个小时左右即起身活动一下，扭转一下身体，远眺一下，不但能放松脊椎，还能放松视力，缓解疲劳，一举两得；

二是对于目前已经出现的疼痛，建议进行推拿、按摩、理疗及针灸等治疗，有不错的效果。医生询问:还有没有其他不明白的地方？

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