问题分析：棉籽油含有大量的人体所需的脂肪酸、其中亚油酸含量高达46.7%-58.2%，它能抵抗血液中的胆固醇的上升，对心脏起保护作用。
意见建议：平时的生活中，应该选择精轧的棉籽油作为主食，对身体起到很好的保健作用。
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