每天晚上熄灯后，看见周围很黑。

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你每天晚上等候觉得屋子很黑很害怕，这是对黑暗的恐惧症，和你内心缺乏安全感有很大的关系。

意见建议：建议学会用脱敏疗法来克服恐惧感，在黑暗中感受那种恐惧，当你勇敢的去面对它的时候，它就不复存在了。平常注意多看一些积极乐观充满正能量的书籍和电影，强大自己的内心，希望我的建议对你有帮助。