问题分析:双腿国窝及小腿和脚底板都不舒服对于您的这种情况考虑可能是自身的腰椎疾患导致的,需要及时的进行就诊治疗意见建议:平时我们需要增强自身的免疫力,积极心态面对生活。
饮食有规律,作息时间有规律。
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