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冬天早晨用凉水洗头有什么害处，除了易感冒，我早就习

冬天早晨用凉水洗头有什么害处，除了易感冒，我早就习惯了凉水洗头，不知道有没有慢性的副作用

提问时间：2020-03-23

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：您好，用凉水洗头会对引起大脑的血管收缩以及对大脑的刺激，长时间会导致人体免疫力的下降，还可能会出现头晕、头昏、精神不集中等症状。
意见建议：建议您最好改掉这个习惯，最好用温开水洗头，注意保暖，多喝开水，多吃一些豆制品等，可增强自身免疫力。

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