健康指导：你好，在运动时用保鲜膜包住腿和腹部会让运动产生的汗液无法排除，会让身体长时间处于一个高温潮湿的环境中，这对身体肯定是有伤害的，而且如果包裹的太紧会影响血液循环。
运动时用保鲜膜包住身体的某个部位对身体的伤害程度大于减肥的作用。
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