我不知道自己是不是怀孕应该怎么办

排卵期同房才是容易受孕的，一般排卵期都是下次月经来临的14天左右，如果月经出现推迟的情况也需要多观察一下，毕竟月经推迟一个星期左右都是正常现象。

如果同房之后的一个月内不来月经，有可能就是怀孕，但是还需要做相关的检查，比如血液检查和排卵试纸检查，来进一步确定是否怀孕，如果不是怀孕的话可以服用中药来调理月经。