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严重失眠头晕头疼，乏力没精神记忆力下降怎么办

严重失眠，头晕，时有头疼，乏力，没精神，记忆力下降

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

先按时起居，睡前喝杯牛奶，白天不要睡觉，如果无效，那么应该排除精神方面因素，建议你到精神心理门诊就诊，因为抑郁焦虑患者可首先表现为睡眠障碍

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