不要过于紧张，要调整好自己的心态，放松心情，因为高血压病的个体差异较大，用药方案也各不相同，不了解具体身体情况和病情是无法直接给出用药方案的。
您应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，完善相关检查后由医生当面指导您进行使用合适的降压药物进行治疗。
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