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晚上睡着后是感觉有人敲门似的醒

晚上睡着后是感觉有人敲门似的醒来，有几次了，请问怎么办

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，出现这种情况较为常见的原因有精神紧张、熬夜或是焦虑、压力过大等导致的植物伸进功能的紊乱的情况。意见建议：你的情况首先需要自身心态的调整，保证充足的睡眠，养成良好的生活饮食和作息习惯，不要给予自己太大的压力，保持一个好心情。

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