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患者提问

海带的营养价值有哪些?

前几天朋友给我寄来了一大袋的海带,说海带吃多了对身体很好的,海带的营养价值有哪些?
提问时间:2020-10-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    海带中含有的碘、甘露醇、维生素、铁、磷、钙等营养极为丰富,其药膳价值一直被亚洲地区的中医药专家看好。它具有预防乳腺癌、防治“大脖子病、协助肿瘤病治疗、促进智力、降低血脂、延缓衰老等等优点。

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