食欲不正，没有精神，四肢无力，胃反酸，打

健康指导：您好，根据您所叙述的症状您出现这些症状主要是因为脾气虚弱，无力运化，没有精神，四肢无力是气虚的表现食欲不振，反酸打嗝是脾胃气虚的表现。

同时建议饮食宜清淡营养易消化，结构搭配合理，生活有规律，多补充维生素A、维生素C高蛋白、维生素和矿物质等。少食冰淇淋，辣酱等；

如酒、烟、生姜、辣椒少食；忌海鲜、牛肉、羊肉；如辣椒、羊肉、公鸡等少食