黑芝麻怎样吃可以治疗脱发

脱发的原因很多,黑芝麻有助于生发,但是不是治疗的作用只能是辅助作用!有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质。

少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。多用梳子按摩头部，加快血液循环。