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游泳下水憋气，时间憋的长会头痛。

游泳下水憋气，时间憋的长会头痛。这是怎么回事？

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，时间憋的长会头痛。考虑是引起了暂时的脑供血不足。建议您要避免憋气过久，引起不适。建议多休息，保证充足睡眠时间，饮食清淡，保持良好情绪。

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