你好、饮食建议香菇黑木耳等食品具有提高人体免疫力的作用可以缓解局部的红肿热痛等症状.苦瓜苦菜马齿览丝瓜等食物具有清热解毒的功效可以起到缓解局部发热的作用、蛇类虫类等活血通络祛风止痛的食品既可做菜也可泡酒后饮用可以缓解局部的红肿热痛症状还可起到防止蹭向其他关节走窜的作用.吃些高蛋白的食物、少吃辛辣的、荤素搭配这吃
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