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要怎么预防胆结石？

家人有胆结石，很担心会遗传，不知道有什么方法可以预防胆结石呢，平时的饮食就不怎么正常，这样是不是很容易导致胆结石呢？想得到怎样的帮助：想知道胆结石要怎么预防啊？

提问时间：2021-02-19

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石，要做到
1、按时合理早餐
2、规律三餐
3、多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入
4、避免不合理的快速减肥
5、适当增加运动。

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