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左肩膀不痛右肩膀痛感觉里面骨头

左肩膀不痛右肩膀痛感觉里面骨头痛，一阵一阵的，从10月一号开始的，就是经常做这洗头保持一个姿态

提问时间：2020-05-17

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好你的描述症状可能是颈椎病或颈肌劳损，最好去医院脊柱科进一步检查确定，建议减少长时间姿势不正，按摩热敷，热透理疗，外敷活血通络膏，抗炎镇痛芬必得扶他林，中药活血化瘀颈复康，舒筋活血片，改善微循环，补充B族维生素，加强颈部肌肉锻炼。

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