问患者提问

左脚内踝轻微骨折，石膏已拆，该怎么锻炼

脚只能稍微左右动一下，抬脚面骨折处的经扯着，活动不开，走时间长了外踝也有点肿，该怎么锻炼好，只是骨折的地方和脚后跟经扯着难受，不疼，一直往回压脚可以么

提问时间：2020-03-19

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你咨询的情况看是骨折有影响引起的，已经是恢复期，可复查看是否正常如果检查是正常的，可做翻转，背曲，背伸等运动的，适当功能锻炼有利于治疗。

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