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例假不准是怎么回事

我刚开始月经来都正常，最近就开始延迟了，而且时间不准，想问一下例假不准是怎么回事？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

例假不准是因为内分泌不调造成的，内分泌与长期的熬夜，精神压力大，节食等都有一定的关系，平时注意保暖，避免着凉，多喝水，注意休息，较少熬夜，避免过度劳累，在饮食上尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。

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