咳嗽和流鼻涕可能是由感冒或流感引起的。在医院进行血常规检查或胸部x光检查，以确定疾病原因并给予对症治疗。可以吃止咳的药，也可以用中药来治疗。
如果感冒了，应该多喝水，吃清淡的食物，不要吃冷的、辛辣的和油炸的食物，并且加强体育锻炼来增强身体的抵抗力。
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