刷牙时老是牙龈出血，是怎么回事？该怎么办？

如果是单个牙的牙龈经常出血多是局部的因素导致牙龈发炎造成的，如外伤、不良修复体等，如果是多个牙的牙龈经常出血多数是牙龈炎或牙周炎造成的，极少数严重的广泛的牙龈出血是全身疾病导致的。

口腔是个开放的环境，寄居着大量的细菌，如果日常不注意清洁，细菌就会很快在一些你看不到的角落里过度繁殖，导致牙龈发炎、红肿出血，甚至演变成牙周病导致掉牙。

所以要保证每天早晚刷牙，尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，每天使用牙线。还应该选择能抑制牙菌斑再生的牙膏，如含牙医专业成分亚锡-氟的佳洁士“健康专家”系列。