中暑可以吃水果。水果富含维生素，水分、矿物质，营养机体。给予易消化营养丰富，予低脂、低盐、高维生素C、高蛋白，高纤维食物，面条、牛奶、冰水、稀饭、莲子百合、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体，食物宜温热细软。
忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。
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