问题分析：从你说的情况来看的话，考虑还是视觉疲劳引起眼睛胀痛的可能性比较大，长期的话，可能会引起你眼睛屈光不正导致眼睛突出的可能。
意见建议：建议你多注意休息，尽量避免长期不良的用眼习惯，必要时去眼科做个验光检查，除外眼睛发生屈光不正的可能。
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