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请问下，我想买维生素e,需要怎么辨别是真

请问下，我想买维生素e,需要怎么辨别是真请问下，我想买维生素e,需要怎么辨别是真的呢，一天需要吃几颗呢，谢谢，可以长期吃的吗

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，水果蔬菜当中会含有微量的VE，一般人是不会缺乏的。意见建议：如果您觉得近期皮肤没有弹性的话可以吃一些VE改善肤质的。

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