两脚底胀热重有点怕风怕凉、前几个月看中医医生说肝气

病情分析：寒从脚底起,病从口入.这就是为什么古人不论春夏秋冬都要穿袜穿楔子的原因,保护好脚,寿命也长一点.特别是肾虚体弱的人,很怕冷,如果脚不保护,就容易生感冒,咽喉炎等等.意见建议：可以多吃些食补的药如：麦冬,枸杞子,银耳,红枣,桂圆,板栗或者腰果,核桃,香菇,都可以强身健体的。