患有近视该怎么样治好

患有近视恢复是要靠戴眼镜来慢慢恢复的，可以注意保护眼睛，每次用眼1小时都要眺望远处最好是绿色物体10分钟，仍然要注意养成良好的用眼习惯和坐姿，要时刻记住书本和眼的距离是一尺，不要在暗处看书，不要走路看书，不要躺在床上看书，用眼一小时要到外面活动活动，向远处眺望。

另外，每天两次坚持做眼保健操，对缓解视力下降是很有好处的。