北京雾霾要注意什么问题啊？

健康咨询描述：我的气管本来就不好，早上还喜欢去户外做运动，北京早上的空气很差的，现在的天气就是我受不了啊，平时经常的就是觉得呼吸困难的，我最担心的就是北京雾霾，每次我都是胸闷难受啊，现在也不知道要注意什么才好，吃东西也吃不了。 想得到怎样的帮助：我想咨询一下，北京雾霾要注意什么问题呢?