大便不成型，记忆力不好听记也不

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，21岁的青年男性，出现大便不成形，记忆力下降，乏力，怕冷的情况，在中医里面属于阳虚体质，多因脾阳虚，肾阳虚的情况。

意见建议：建议你的情况，可以从饮食，药物两方面进行调理，饮食忌生冷，油腻的食品，可以服归脾丸或者固肠止泻丸进行调理，同时配合艾条灸疗小腹部，坚持调理一个月，缓解症状比较明显。