你好，根据你描述的情况分析，应该是感冒的可能性比较大，可以服用复方氨酚烷胺片，吃药后多喝水，室内定时通风，清淡易消化饮食，禁食生冷辛辣刺激食物。
感觉冷最好测体温看看有没有发烧，鼻塞流涕，打喷嚏也可能是过敏性鼻炎。
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