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我上中学了，我跑步很快，老师叫我参加田径队，如果在

我上中学了，我跑步很快，老师叫我参加田径队，如果在经期，跑步之类的运动怎么办

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

指导意见：根据你的描述，在月经期，尽量的减少活动量，避免引起月经期延长，经量增多的可能，多喝红糖水和益母草颗粒，缓解疼痛，促进经血的排出，缩短月经的时间。

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