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心情郁闷、容易动怒

在家里带小孩、平时就我跟孩子两个人、偶尔还会身体不舒服、行动不便！平时很容易动怒、心里有一股无明火！

提问时间：2020-12-10

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你这样的问题和长期的出于封闭的环境引起的，应注意多吃蔬菜合理的多运动一下，可以去外面转转指导意见：由于生活的闭塞，接触人少，心情得不到很好的缓解释放等就有一定的心情不好，应该注意多看看书，室外走走，吃一些蔬菜水果以上是对“心情郁闷、容易动怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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