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多囊肾多囊肝可以做什么运动，哑铃可以吗

有多囊肾，多囊肝，目前有时会腰酸，其他没有什么，肾功能正常，太瘦了吃不胖想增肥，可以锻炼哑铃吗，不练腹部，练手臂，大腿，背部，胸，可以吗，哑铃是剧烈运动吗，会不会造成囊肿破烈，教练说要段练加增肌粉或蛋***才能长肌肉，这两种吃了对囊肿有没有影响。

提问时间：2020-03-31

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