红枣是很好的补血的食物,按道理即使吃多也不会头晕的,你可能是因为免疫力低下,胃气不升,或者是受凉了导致的,你最近可以暂停吃红枣试试,头晕症状是否缓解,要多喝水,多吃一些蔬菜,少吸烟喝酒,要是这种症状继续的话,我还是建议你去当地正规的公办医院去检查一下大脑。
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