性功能越来越差

病情分析：你好，随着年龄的增长，体质的下降，性功能出现下降趋势，是正常的自然规律，也不需要太纠结。意见建议：这也只是一个过程，要保持和改善性能力，就需要从提高体质上入手，养成规律的生活和饮食习惯，不要熬夜，多锻炼身体，服用五子衍宗丸或者益肾灵颗粒调理，多吃些补肾的食物。