精神病最快调节的话应先去咨询一些心理医师,使用药物辅助心理治疗。你目前状况建议到精神卫生专业机构咨询诊治,精神科医师会根据你的问诊观察和必要的一些测试检查做出诊断,你平常要规范治疗,平时保持规律作息,康复期可以辅助心理咨询,要及时疏导不良情绪。
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