感觉性欲不怎么强了

过度的劳累，加上饮食不均衡，缺乏锻炼，引起目前平衡失调有关系。目前建议平时要注意休息，保持心情愉快，在晚上11点钟之前休息，同时均衡饮食，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶，鱼，蛋等，多参加户外的有氧锻炼，比如游泳，打篮球等，一般会得以改善。