4个月的宝宝可以开始加辅食了吗？加点什么好？

亲：宝宝四个月以后可以试着先添加一点蛋黄和米粉，米粉最好只选择原味的。宝贝吃了新添加的辅食后，大便出现一些改变，如颜色变深、呈暗褐色等，不见得就是消化不良。

因此，无须马上停止添加辅食。只要大便不稀，里面也没有黏液，就不会有什么大问题。但要注意的是，添加辅食的速度不要过快，让宝贝的胃肠一点点适应。

宝贝若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，就要赶快暂停下来，待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加。

亲可以将鸡蛋煮熟，取下蛋黄放入碗中，用小勺背面压成碎末后加水调匀喂给宝宝。刚添加蛋黄的宝宝一定要从四分之一蛋黄添加，3至7天后宝宝没有什么不适则可以加到二分之一，这样循序渐进到全蛋黄。

如果宝宝不吃蛋黄，可以在其中添加一点米粉试试。也可以将生蛋的蛋清蛋黄分离，搅匀蛋黄，按1：1添加温开水后搅匀放入沸水锅中蒸熟给宝宝吃鸡蛋羹。