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高血糖吃多少的榴莲适宜

我太太喜欢吃榴莲，所以榴莲是我们家的必备水果。可是我有高血糖，听同事说有高血糖的人不宜吃太多榴莲，吃多少合适呢

提问时间：2020-04-25

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

榴莲不仅热量高，糖分也高。有高血糖的人不宜吃，能不吃就不吃。正常人也不要吃太多，每天100克足够。您可以吃火龙果，猕猴桃之类低血糖的水果

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