你好,如果来月经了的话你这个情况考虑是痛经,肚子胀痛可以热敷,另外使用益母草冲剂和元胡止痛片缓解。不要吃凉食物和辛辣食物,月经前和月经期间有些人会有胃肠不适反应,如果恶心较严重的话需要去消化内科就诊。
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