问患者提问

吃乳清蛋白粉会胖吗？

长期不吃主食减肥，近期身体不好，家人给买了乳清蛋白粉让我早餐配合牛奶喝，我想问一下乳清蛋白粉吃后会胖吗？如何吃既可以补充营养又不会长肉: 需要医生帮助提供远程诊断：长期不吃主食减肥，近期身体不好，家人给买了乳清蛋白粉

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，吃蛋白粉不会长慢，可以增强我们的抵抗力。意见建议：全面合理的饮食才是健康的饮食，健康的饮食加适度的运动才是正确的减肥方法

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