问患者提问

减肥期间可以吃青豆和黑豆吗？

最近正在减肥，不知道干炒的黑豆和青豆吃了会不会长胖或影响减肥，什么时间吃最好呢

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

问题分析：各有各的好呀，黄豆可以榨豆浆，黑都可以改善便秘，发质变黑亮，青豆适合减肥吃，增加饱腹感，也补充氨基酸意见建议：具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，不要擅自服药，祝健康。

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