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太溪穴的按摩方法是左右脚同时按摩还是分开

我想问下关于太溪穴的按摩方法，是左右脚同时按摩，还是分别按摩？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

太溪穴肾经原穴，可以滋补肾阴。太溪穴是保健要穴，平时多按摩可以身强体健，但是对于按摩的手法没有特殊要求，可以一起按摩的。
或者是一边按摩5-10分钟后至穴位发热再换另一边。

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