你好,根据你的描述,身高不高,人身高的生长是和遗传以及后天饮食和锻炼有关系的。平时不要偏食,不要熬夜,保证睡眠,饮食上多吃富含蛋白质和维生素的食物,要尽量多运动,适当补钙。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号