用盐水刷牙是不是能坚固牙齿！那还需要牙膏吗

22岁患者，用盐水刷牙能坚固牙齿这是没有科学依据的，如果说代替牙膏更是不可能的，建议选择正规厂家生产的牙膏进行刷牙，一般超市的牙膏就是可以的。

想要坚固牙齿，最主要的就是养成良好的口腔卫生习惯，建议早晚刷牙，饭后漱口，刷牙时间要保持三分钟，少吃甜食，少喝碳酸饮料，定期口腔检查，如果出现龋齿的话要及早充填治疗，如果牙结石和菌斑过多，建议洁治，清除牙结石和菌斑。

祝你健康！