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每天都很困很疲劳没精神

我天天都是十点半之前睡觉*可为什么还是觉得很疲劳*希望医生可以给我答案
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可能是肾虚的表现,常见的有肾阴虚、肾阳虚。其中补肾是治疗肾虚最常用最简单的方法,建议您用金匮肾气丸治疗。平时多食用一些比较温和的食物,切忌辣椒、咖啡、烟、酒、浓茶等刺激性、兴奋性食物。

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