红萝卜能与南瓜同食吗今天我做一道菜

问题分析：你好，依据你的描述考虑分析这两种食物可以同时煮粥食用，但是因为胡萝卜中含有的胡萝卜素属于脂溶性维生素，必须要在油脂之中才可以溶解，从而被人体吸收。

意见建议：所以胡萝卜最好还是炒过之后食用才能使营养成分被人体充分吸收，你吃过后不久出现恶心呕吐现象，应该与他们关系不大的