指导意见:你好,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,多吃水果与蔬菜,少吃紫菜以及海带一类食物,每天适当锻炼身体,调整好自己的心态,不能生气,定期复查,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理,祝你健康快乐每一天!
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